Bienvenidos a La Pequeña Selva
Un rincón de La Selva Urbana creado con amor para mamás que desean sembrar bienestar emocional en sus pequeños. Aquí encontrarás ideas simples, prácticas y significativas que nutren la conexión entre tú y tus hijos—una semilla a la vez.
Una Semilla a la Vez
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Abril: Frascos de Gratitud
Este mes, sembramos gratitud. Los Frascos de Gratitud son una forma sencilla y poderosa de ayudar a los niños (¡y a nosotras también!) a enfocarse en lo que les da alegría, consuelo o risa.
¿Cómo se hace?
Consigue un frasco (puede ser un mason jar, un bote reciclado o hasta una caja decorada).
Coloca papelitos y lápices cerca.
Cada día (o una vez a la semana), escribe juntos algo por lo cual están agradecidos.
Ejemplos:“Gracias por el abrazo de mamá.”
“Me gustó jugar en el parque.”
“Hoy comimos algo rico.”Lean las notas juntas al final del mes o cuando necesiten un momento de ánimo.
Beneficios:
Refuerza emociones positivas
Ayuda a los niños a expresar lo que sienten
Crea un ritual familiar que nutre el corazón
Descargas de la Selva
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Descarga la hoja con diferentes caritas de emociones y coloca una estrella, corazón o cualquier forma en el espacio que representa cómo te sientes ese día o en ese momento.
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Descarga esta hoja con frases positivas para fortalecer la autoestima y crear momentos de conexión. Lean juntos, coloreen alrededor o recorten sus favoritas para colocarlas en un lugar especial.